Coaching individuel

 

Objectif

Le coaching apporte des solutions concrètes à un problème,  une situation complexe, un sentiment de blocage ou de stagnation.

Il vise à développer la capacité à créer des changements positifs.

 

Comment

Il permet d'éclairer de nouvelles pistes qui auraient pu être négligées, de stimuler la motivation et d'activer les ressources nécessaires à la mise en action.

Le coaching met en évidence  les orientations pertinentes et positives, permet d'activer
son énergie et d'améliorer sa confiance en soi, pour une mise en action constructive.

 

Certaines séances de coaching sont consacrés à des exercices pratiques de créativité, sous forme de questionnaires, de jeux, de techniques de génération d'idées.

 

Pourquoi

Adopter de nouveaux comportements, regarder les situations avec un autre regard, faire émerger des solutions que l'on avait pas encore envisagées… ces comportements deviennent plus spontanés lorsque l'on prend conscience de ses ressources créatives. et que l'on apprend à les utiliser.
 

Mais encore…
    • S'exercer à une vision prospective et innovante

    • Réussir sa prise de poste

    • Gagner en confiance en soi pour être force de proposition

  • Envisager une nouvelle voie professionnelle

  • Gagner en Assertivité

  • Améliorer ses situations relationnelles

  • Gérer le stress 

  • Travailler sur les blocages et les peurs

  • Sortir de la procrastinantion

Pratique

Un coaching se déroule sur 6 à 10 séances d'1h30 à 2h00.La première séance est une séance de découverte et prie de contact. Elle vous permet de comprendre en quoi consiste cet accompagnement et de savoir si je suis le coach qui vous convient.

- Outils de PNL

- Creativ Problem Solving

- Jeux, supports visuels
- Photo-langage

- Improvisation

Boîte à outils

- Grilles d'analyse :

  SMARTE, SCORE, SWOT, Niveaux logiques,

  Modèle d'Hudson

- Outils d'analyse transactionnelle

- Vision systémique

Organisme de formation enregistré

sous le numéro 11 75 54677 75